1. Die Evolution der personalisierten Gesundheitsberatung Die moderne Gesundheitsversorgung und das Leistungscoaching durchlaufen einen tiefgreifenden Wandel. Es wird zunehmend erkannt, dass pauschale Ernährungsratschläge, die für alle gleichermaßen gelten sollen, oft nicht ausreichen, um den komplexen Gesundheitsherausforderungen von Patienten und Klienten gerecht zu werden. Chronische Erkrankungen, Stoffwechselstörungen und individuelle Leistungsplateaus erfordern maßgeschneiderte Lösungsansätze. Dies macht eine …

Was ist eine ayurvedische Ernährung? Die ayurvedische Ernährung kann auf rund 5.000 Jahre indische Kulturgeschichte zurückblicken und bietet auch für uns effektive weil erprobte Ansatzpunkte für die Ernährungstherapie. Denn in der Ayurveda-Naturheilkunde wird die Ernährung per se als Heilmittel verstanden. Die Nahrung, die du zu dir nimmst, trägt also aktiv zu deinem Wohlbefinden bei. Und durch die Auswahl der richtigen Lebensmittel …

Wie installiere ich die Foodfibel auf meinem Handy oder Laptop? Hier findest du die Anleitung für Android, iPhone, Samsung oder Windows Computer: Fragen zu App und Problemen bei der Installation Ich habe die App installiert, sehe aber immer nur die Infoseite mit den Install-Hinweisen. Vermutlich hast du anstatt der App versehentlich die Infoseite mit der …