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Über den Autor

Diplom-Biologe Frank Lewecke. Studium an der Universität Bayreuth und Uniklinik Erlangen-Nürnberg. Gesundheit und Ernährungsberatung. Autor der Foodfibel.

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Blog-Artikel

Die Foodfibel – Ernährung nach deinem biologischen Typ
Blutgruppendiät: Was hat deine Ernährung mit der Blutgruppe zu tun?
Krebs vermeiden: Wie sieht eine wirksame Vorsorge aus?
Leaky Gut: Ursachen für chronische Entzündungen & Autoimmunkrankheiten
Abnehmen ohne Kalorienzählen – Mitochondrien, Fettleber und die Ursachen von Übergewicht
Biologisches Alter senken: NAD und Sirtuine richtig nutzen
Gene und Epigenetik: Typ-Faktoren für den optimalen Ernährungsplan
Basische Ernährung: Warum entscheidet der pH-Wert über deine Zellenergie?
Die Schattenseite von Kartoffel, Tomate, Aubergine und Co.
Pflanzenöl: die Omega-6 Pandemie
Dick und krank durch Weizenkorn?
Die Dinkel-Täuschung durch Handel und Hersteller
Das ABC gesund essen und trinken
Mixfoods: Burger, Pizza, Torte
Brain Body Bioelektrik
Spirulina vs. Chlorella: Vorteile, Unterschiede und FAQs
Grüner Tee – Detox und Jungbrunnen
Mit Holunder gegen Grippe, Viren und Erkältung
Krank durch Calcium?
Vitamin B9: die zwei Seiten der Folsäure
Ceylon Zimt und Cassia – kennst du den Unterschied?
Ernährungsumstellung mit Ayurveda und TCM
Glyphosat vs. Mikrobiom
Foodfibel Erfahrungsberichte
FAQ zur Foodfibel-App
Informationen für Heilberufe, Ärzte und Therapeuten

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