Paar joggt im Wald

Die Foodfibel – Ernährung nach deinem biologischen Typ

Jeder Mensch hat seinen eigenen, natürlichen Biotyp. Die Foodfibel zeigt dir deinen. Die Foodfibel ist dein persönlicher Ernährungskompass, eingestellt auf deine Biologie, und als Handyapp immer zur Hand – beim Einkaufen, Kochen und im Restaurant. Die besonderen Merkmale der Foodfibel Warum ist das wichtig? Nicht jedes gesunde Lebensmittel ist gesund für dich, denn die Inhaltsstoffe …

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Gene und Epigenetik: Typ-Faktoren für den optimalen Ernährungsplan

Seit Anbeginn ist die Verfügbarkeit von Nahrung entscheidend für das Überleben. Und seit Anbeginn waren auch die Hominiden, Menschen, die Jäger und Sammler der Steinzeit, von Hunger bedroht. Und für viele Menschen ist Hunger durch Armut, Kälte und Missernten bis heute ein realer Teil ihres Lebens. Wir Menschen aßen, was den Hunger stillte. Wir sammelten …

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