Paar joggt im Wald

Gesund werden, abnehmen, und mehr Energie für Sport und Alltag mit dem neuen Foodfibel-Programm

Die Foodfibel ist der neue Ernährungs-Kompass – beim Einkauf, im Restaurant und in der Küche. Das Programm der Foodfibel stärkt deine Darmgesundheit und schützt dich vor Krankheit, Übergewicht und chronischen Entzündungen. Die Foodfibel enthält deinen persönlichen Ernährungsplan, die Anleitung für eine biologisch optimierte Tagesroutine sowie gezielte Intensivprogramme in einer kompakten Handy-App. Der Foodfibel Ernährungsplan ist …

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Foto: Twenty Caucasian neutral flat business people, © thaibert, Fotolia #114078722.

Gene und Epigenetik: Typ-Faktoren für den perfekten Ernährungsplan

Über Jahrtausende hinweg war die Verfügbarkeit von Nahrung entscheidend für das Überleben der Menschen. Die Jäger und Sammler der Steinzeit waren häufig von Hunger bedroht, und auch bis heute sind Hungersnöte durch Armut, Winter und Missernten für viele Menschen ein realer Teil ihres Lebens. Wir Menschen aßen, was den Hunger stillte. Wir sammelten alles Essbare. …

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